Video:"VALIDATION". (DCADEIUA#12)

Video: "VALIDATION"

¿Es realmente tan poderosa la sonrisa? ¿Pueden las palabras cambiar el mundo? Algo deben tener de cierto estas cuestiones cuando existe la risoterapia como modo para superar las depresiones, la ansiedad y para aumentar la autoestima. La palabra tampoco pierde protagonismo, y es por ello que hemos de tener cuidado con lo que decimos y con lo que nos decimos, pues el mensaje puede calar hondo en la persona a la que nos dirigimos, o en nosotros mismos, y tener efectos inesperados y desesperantes.

El mundo se ve distinto con una sonrisa en los labios. Realmente creo que es así, pero sonreir a veces nos cuesta mucho, a pesar de ser un acto gratuito. Si miras al mundo de forma hostil y pesimista no vas a encontrar un mundo amable ni optimista. El mundo es como es, pero sobretodo es como lo percibimos. Quizá es por todo esto que el video "Validation" me ha calado hondo. Cuando dejas de ser invisible y pasas a "SER" la persona que realmente eres; cuando sientes que se te valora por quien eres y no por lo que eres o por lo que tienes, surge de entre las cenizas un nuevo "YO" con el que te enfrentas a la vida, y un nuevo caminar se abre paso ante ti. Todo se hace más sencillo, que no fácil, con una actitud más positiva. 

Creo que el efecto Pigmalión podría extrapolarse de este vídeo al aula. Cuando creemos en la validez de las personas que tenemos delante, entonces las personas se consideran válidas, y el mundo se convierte en un lugar más amable, más ameno y habitable.

EL DIARIO DE OLELÉ

DÍA 12

El Sr. Einstein hoy nos ha querido dar una lección acerca de  lo importante que es sonreir, pero sonreir de verdad, desde el CORAZÓN, con mayúsculas. Lo que él desconoce, es que en mi aldea, a pesar de las dificultades de la vida, una sonrisa suele asomar en nuestra cara, y que todos los días surge algún momento para reir largo y tendido con la familia o los amigos.
Mi madre, que es tan sabia como mi abuela, siempre me ha dicho: "Que nada te arranque la sonrisa". Así se  lo enseñó su madre a ella, y toda generación anterior a la siguiente. 
 
Terminamos la clase con un vídeo de un señor muy gracioso llamado Leo Harlem. "Pa" que nos echemos unas risas, que no unas muecas, nos dijo el Sr. Einstein.